Zonas azules: los hábitos alimenticios de los cinco lugares del mundo donde la esperanza de vida es excepcionalmente larga

¿VIVIR CIEN AÑOS? ¿QUIÉN LO LOGRA, Y CÓMO? Lean la nota que compartimos en nuestro blog, en su Sección Alimentación, para conocer dónde viven y qué comen los que viven cien años. Quizá todos no puedan lograrlo, pero se calcula que un cambio de vida, con un cambio alimenticio, actividad física y contacto con la Naturaleza, alarga en una década la posibilidad de vida. ¿Qué esperamos para probarlo? https://algoespecialpresente.blogspot.com/2023/02/zonas-azules-los-habitos-alimenticios.html