CUIDADO CON EL ESTRÉS POST-VACACIONAL, QUE NOS ATACA AL VOLVER!
Es difícil librarse del estrés. Incluso dicen que es parte de la vida misma, una respuesta biológica que nos mantiene alertas para vivir más intensamente, o incluso, huir del peligro. Pero es debido al estrés que nos sentimos cansados, con dolor de cabeza, irritables, nerviosos.... acabados, en una palabra. Pues bien, eso se puede (o se debe) manejar, para vivir una vida mejor. Antes y después de las vacaciones!
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