31 de diciembre de 2021

Signos para saber si nos encontramos al borde de un colapso emocional

TU MENTE AL BORDE DEL COLAPSO: BUSCAR AYUDA URGENTE Si no te sentís bien, si sentís que el llamado "burn out" te consume la vida (entendiendo que sentís que tu cerebro esta "quemado", que de eso se trata) es hora de repensar las cosas. Y no simplemente, "dejar seguir". Hay que buscar ayuda y saber que lo que no mata... mata con el tiempo. Hay que tomar medidas ya, y empezar a pensar en cambiar. Los demás no van a cambiar. El mundo, es difícil que cambie (no imposible, pero sí difícil). Vos sos el que tenés que cambiar. Hay que buscar ayuda para que las cosas no sigan como están. Recomendamos esta nota para ir pensando! Adriana Sylvia Narvaja, periodista y docente de Quilmes. https://algoespecialpresente.blogspot.com/2021/12/siete-signos-que-indican-que-tu-salud.html