¿SOMOS LO QUE COMEMOS? ESTOS ALIMENTOS TIENE EFECTO SOBRE NUESTRA PSIQUIS, AUMENTANDO LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD.
No sabemos si "somos lo que comemos", aunque muy bien puede ser. Lo que sí sabemos es que "sentimos lo que comemos", porque hay alimentos que provocan o aumentan la depresión y la ansiedad. Como siempre decimos, amigos, la Ciencia no descansa e investiga esta relación. Por eso, hay que leer e informarnos para cuidarnos y sentirnos bien!
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