QUÉ Y CÓMO DEBE COMER UN ADOLESCENTE PARA ESTUDIAR MEJOR!
Gran pregunta para cuando llegan los exámenes: ¿qué hacer de comer para ayudar con proteínas y vitaminas a nuestro estudioso de la casa? Esta nota del diario El País de España lo explica con claridad, y nos ayuda a entender que los alimentos procesados no lo ayudarán. Ni tampoco las bebidas energéticas ni el café. Todo natural es la mejor solución. ¡Y estudiar, claro!
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