Comer por ansiedad puede transformarse en hábito y arruinar nuestra salud

Compartimos con los lectores de La Mirada esta interesante nota de la Sección Alimentación de nuestro blog, y que pertenece al diario español La Vanguardia. Comer por ansiedad, por aburrimiento, esconde otros motivos. Y además de hacernos mal, nos arruina nuestra salud, que es lo más preciado que tenemos. A cuidarnos! Adriana Sylvia Narvaja, periodista y docente de Quilmes. 

 https://algoespecialpresente.blogspot.com/2021/04/como-dejar-de-comer-por-ansiedad-y.html